こんにちは。
約６年ぶりに妊娠中のmana(32歳)です。
3人目の妊娠の記録を
まだ覚えているうちに書いていきます。
もうすぐ35週。
産休満喫中です！
ひゃっほー！
blogだって毎日更新しちゃうし、
映画も1日３本も見れちゃうんだから。
家庭も円満で、幸せな日々。
職場の皆さんには
ご迷惑おかけしてると思いますが、
産前休暇を楽しませていただいております。
あざます。
いろいろ書いてきた、妊娠中のトラブル。
特に今回の妊娠で、
今までの妊娠と比較して特に気になったのが
・便秘
・お腹の張り
別記事であげてますが、
妊娠中期くらいから
どちらも本当にひどかったんです。
便秘は酸化マグネシウム飲んでも
１週間近く出ないし、
張りは、1時間に4回以上は当たり前。
検診のたびに相談して、
とりあえず、
赤ちゃんには影響なさそうだからと、
毎回様子見。
ちょっとでも改善するようにと、
自己流ではありますが、
食事に気をつけたり、
お腹周りを温めたり頑張ってました。
産休に入ったと同時にあらゆるトラブルが改善！
今回の妊娠は約６年ぶりだったので、
私の年齢が上がったせいで、
トラブルが多いんだろうと思ってました。
産休に入るまでは。。。
でも、産休に入った途端、
なんということでしょう。
毎日快便。
張りも激減。
もう、ビックリです。
産休前は、会う人会う人に
「あら、結構下がってるんじゃない？」
「早く生まれそうね。」
って言われてました。
産休入り直前の妊婦健診では、
産婦人科の先生にまで、
「あー、結構下がってるねー。」
「下がりすぎてて、頭囲がうまく測れないねー。」
といわれる状態。
頻回の張りのせいだ。
早産になっちゃったらどうしよう。
と、心配してたのですが、
産休に入って便秘・張りが改善した後の健診では、
普通に頭囲測って、
「まだ降りてきてませんよ？」
って。
え？
エェ～！？
上がることってあるの？
前回言ってたのはなんだったの？？
めちゃ心配しましたがな。
まぁ、結果オーライです。
産休に入った途端、
早産の気配は
どこかに行ってしまったようです。
そういえば、周りの人からも、
下がってるって言われなくなりました。
ということは、、、
妊娠中のトラブルは全て仕事のせい！？
ストレスの影響が怖すぎる
ビックリ。
上の娘二人の妊娠中も働いてたし、
今の仕事が特別ハードというわけでもない。
むしろ、上の子たちの時より動いてない。
なのになぜ！？
今までの妊娠と違うのは仕事内容ではなく、
仕事で感じるストレスの量。
今の職場は、人間関係がとにかくストレス。
正直、今までこんなに朝の通勤が
憂鬱な職場はなかったです。
また愚痴でちゃった。
とはいえ、ストレスがこんなに体に影響するとは、
衝撃です。
病は気からっていう言葉がありますが、
ストレスから解放されるだけで、
こんなに体に変化が起きるものなのでしょうか。
でも、実際に、
便秘、お腹の張りが劇的に改善しました。
腰痛も。
よく言われることですが、
妊娠中のストレスはやはり良くない！
ってことみたいです。
ここまでくると、
もはやストレスの影響怖すぎます。
お腹の赤ちゃん、
産休まで耐えてくれてありがとう。
っていう気持ちでいっぱいです。
産休育休って、
家計的にすごく助かる制度なので、
できることなら利用したいですよね。
となると、
仕事を辞めるわけにもいかず、
どうにかこうにかストレスに耐えるしかない。
でも、あまりにストレスが強い時は、
辞めるっていう選択肢もありかなと思っちゃいます。
辞めたせいで、金銭面とか新たなストレスが発生しないなら。
そう思うくらい、
ストレスの有無による体への変化は大きかったです。
産前休暇を希望制で妊娠直後からとれるような
制度になるといいのになぁ。
何はともあれ、産休入りしたことで
体調も良くなって、
すごく充実した日々をおくれています。
上の子供達も学童に行かなくて良くなったり、
晩御飯の時間が早くなったりしたことで、
家族でゆっくり過ごせる時間が増えました。
この時間が長く続きますように。
できるだけ長くお腹の中にいてくれていいからねー。
復帰してからも、時短勤務制度を使おうと思ってます。
もう復帰後の話！？
なんだかんだ仕事のこと気になってる私（笑）
放射線技師の仕事自体は割と好きなんです。
専業主婦なんてできないタイプ。
そうはいっても、
おそらくこれが最後の産休育休になるので、
しっかり休んで、しっかり満喫したいと思ってます。
産休入りして快便なせいか、
特に食事我慢しなくても、
うまく体重コントロールできてるし、
あれがけ酷かった腰痛も落ち着いてます。
今回の妊娠期間で一番体調がいいです。
ストレスは血行を悪くするそうなので、
それが冷えの原因になって、
更に、便秘、張り、腰痛を引き起こしていた
と推測されます。
加齢のせいで、若い頃以上に
ストレスの影響を受けやすく
なっているのかもしれません。
妊娠中はもちろん、
産後も出来るだけストレスフリーな
生活しないと、
そのうちとんでもない不調が現れるかも。
こわっ。
今のうちにストレスを少なく仕事する方法や、
うまい発散法を考えとかないとなぁ
と思いました。
お腹の赤ちゃんが生まれて成人するまで、
２０年は健康でいなきゃ！
以上、短くなりましたが、
産休入りしたことで、
体調がすこぶる良くなったって話でした。
予定日まで５週間。
次の妊娠に関する記録は
臨月入ってからですかね。
お楽しみに！